Saç ve tırnaklar: Vücudun gizli hastalık haritası

Dermatolog Dr. Babür Süer, “Saç ve tırnaklarımız aslında birer erken uyarı sistemi gibi çalışır. Basit gibi görünen değişiklikler, kansızlıktan kalp ve böbrek hastalıklarına, hatta romatizmal hastalıklara kadar pek çok ciddi sorunun işareti olabilir” diyor.

Saç dökülmesi ve erken beyazlama: Sadece kozmetik değil

Günde 50-100 tel saç dökülmesi normal kabul edilse de, bu sayının üzerinde dökülme oluyorsa araştırılması gerekiyor. Dr. Süer, dökülmenin nedenlerini şöyle sıralıyor:

Demir, çinko, biotin ve D vitamini eksiklikleri

Hormonal bozukluklar ve kansızlık

Romatizmal hastalıklar ve enfeksiyonlar

Kanser tedavisi görenlerde anajen dökülme

Benzer şekilde, saç beyazlaması sadece genetik veya yaşlanmayla ilgili değil. B12, B6, biotin, D ve E vitamini eksiklikleri, tiroid bozuklukları, yoğun stres ve sigara kullanımı da süreci hızlandırabiliyor. Araştırmalar, stresin saç köklerindeki kök hücreleri azaltarak melanin üretimini bozduğunu ve çevresel faktörlerin DNA hasarına yol açtığını gösteriyor.

Tırnaklardaki değişiklikler: Küçük ipuçlarından büyük sonuçlar

Tırnakların şekli, rengi ve yüzeyindeki değişiklikler sadece dermatolojik sorunları değil, iç organlarla ilgili hastalıkları da haber verebilir.

Dr. Süer’e göre dikkat edilmesi gereken bulgular:

Kaşık tırnak (içe çukurlaşma): Demir eksikliği anemisi

Beyazlama veya beyaz bantlar: Kronik böbrek yetmezliği veya karaciğer hastalığı

Çomak parmak (bombeli tırnaklar): Akciğer, kalp veya bağırsak sorunları

Kırılgan tırnaklar: Çinko, kalsiyum, magnezyum eksikliği

Çatlak veya sarı tırnaklar: Tiroid hastalıkları veya mantar enfeksiyonu

Mavimsi tırnaklar: Oksijen eksikliği, amfizem veya bazı kalp hastalıkları

Çukurluklar ve kalınlaşma: Sedef hastalığı veya sedef artriti

Dr. Süer, “Tırnaklarda göreceğiniz sıra dışı değişiklikleri en kısa sürede dermatoloji uzmanına göstermek en doğrusu” diyor.